Movement & Sport Sciences – Science & Motricité · 2024 · n° 123, 33‑46 · Article de recherche
Dysmorphie musculaire et pratiques problématiques de l’activité physique dans une population d’étudiants sportifs. Le rôle de l’alexithymie, du sentiment d’auto-efficacité dans la régulation de l’alimentation et l’acceptation de son image corporelle
Muscle dysmorphia and problematic physical activity in a population of student athletes. The role of alexithymia and self-efficacy in eating and the body
Jérôme Cuadradoa,b,c,d,e, Grégory Michela,b,e
a Faculté de psychologie, Université de Bordeaux
b Institut de Sciences Criminelles et de la Justice (ISCJ), Université de Bordeaux
c Service universitaire des activités physiques et sportives (SUAPS), Université de Bordeaux
d Faculté STAPS, laboratoire LACES (EA 7437), Université de Bordeaux
e Cabinet de psychologie du Tondu, Bordeaux
Émotions, rapport à l’alimentation, façon de s’entraîner, réseaux sociaux : nous avons cherché quels facteurs prédisent la dysmorphie musculaire chez des étudiants pratiquant la musculation.
La question
Certaines façons de pratiquer l’activité physique deviennent problématiques sans que la personne ni son entourage ne s’en aperçoivent. Nous voulions identifier un profil de sportifs à risque de dysmorphie musculaire, à partir de facteurs psychologiques et de comportements d’entraînement.
Ce que nous avons fait
342 étudiants pratiquant la musculation à l’université (âge moyen 20,9 ans) ont décrit leur pratique, leur consultation des réseaux sociaux et leur consommation de produits améliorant l’apparence et la performance. Ils ont rempli des questionnaires sur la dysmorphie musculaire (MDDI), l’alexithymie (TAS-20) et le sentiment d’efficacité personnelle face à l’alimentation et à l’image du corps (EDRSQ).
Ce que nous avons trouvé
La dysmorphie musculaire concernait 64 étudiants, soit 18,7 %. Le modèle final, qui explique 38 % de la variance du trouble, réunit plusieurs prédicteurs : la difficulté à identifier ses émotions, une faible acceptation de son image corporelle, la recherche d’une sensation de douleur et de congestion, la consommation de produits améliorant l’apparence, un objectif centré sur la prise de muscle, la comparaison aux modèles fitness et les vérifications dans le miroir de la salle.
Ce que cela change en pratique
La dysmorphie musculaire ne se résume pas à une insatisfaction corporelle. Elle s’inscrit dans un réseau de facteurs émotionnels et de comportements d’entraînement. Coachs, éducateurs sportifs et soignants peuvent repérer ces signaux tôt et orienter vers une évaluation.
Référence
Cuadrado, J., & Michel, G. (2024). Dysmorphie musculaire et pratiques problématiques de l’activité physique dans une population d’étudiants sportifs. Le rôle de l’alexithymie, du sentiment d’auto-efficacité dans la régulation de l’alimentation et l’acceptation de son image corporelle. Movement & Sport Sciences – Science & Motricité, (123), 33‑46. https://doi.org/10.1051/sm/2023020
